2021年8月20日のブレーメン応援隊の夕食

本日の献立

大人用の献立

主食 ごはん

主菜 キャベバーグ
副菜 ピーマンのきんぴら
副菜 大根のきんぴら

汁物 かぼちゃシチュー

元住吉ブレーメン商店街応援隊

子供用の献立

主食 ごはん

主菜 きゃべバーグ
副菜 ラタトゥイユ

汁物 かぼちゃシチュー

材料とかもろもろ

きゃべバーグ 288円(本日144円分食べた)

キャベツ

店舗 マルエツ
価格 94円
量 1/4玉 24円分

豚ひき肉

店舗 えばらや
価格 88円/g
量 300g 264円

その他 醤油で味付け。半分は冷蔵保管

ピーマンのきんぴらと合わせて食べると、なんと!ピーマンの肉詰めも同時に味わえる!という奇跡の味変ができましたw
奇跡的すぎて、あっという間にピーマンのきんぴらもだいこんのきんぴらも食べつくし、一口残ってたまぐろの佃煮もなくなり、作り置きが全てなくなりましたw
明日からどうしよw

かぼちゃシチュー 95円(30円分くらい)

かぼちゃ

店舗  えばらや
価格 50円
量 1/4個

にんじん

店舗  えばらや
価格 98円
量 5本入りの1本 20円分

玉ねぎ

店舗  えばらや
価格 100円
量 1個(25円分)

かぼちゃのスープがすごく人気の我が家。玉ねぎ半分はかぼちゃと一緒にミキサーに。半分は人参と一緒に具材にしてみた。
お皿にとったら、これに牛乳を大匙1(2.5円×3人分)くらい加えて完成。
子供の食いつきがよすぎて、かあちゃん、うれしいぞ!

本日のランチは?

本日のランチは、焼きそば。1キロ入りの焼きそば麺の残り全部使って、山盛りの焼きそばを作って食べました。残ってた焼きそばソースも減ってきて、冷蔵庫の余り調味料もスッキリしてきたな。
12月に引っ越すので、それを見越して今から少しずつ断捨離を始めます。冷凍庫の中も、タンスの中もね。

メルカリとラクマ、ブックオフにオフハウスに働いてもらいます。

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